| Megnevezés | energia (kj) | kcal | fehérje(g) | zsír (g) | szénhidrát (g) | rost (g) |
| Margarin (Rama) | 3096 | 737 | 0,3 | 79,0 | 0,2 | 0 |
| Napraforgó-, tökmag-, szójaolaj | 3898 | 928 | 0 | 99,8 | 0 | 0 |
| Sertésszír | 3894 | 928 | 0,1 | 99,7 | 0 | 0 |
| Teavaj | 3133 | 746 | 0,4 | 80,0 | 0,5 | 0 |
| Vaj, szendvics | 2743 | 653 | 0,3 | 70,0 | 0,3 | 0 |
| Vajkrém | 1638 | 390 | 2,5 | 40,0 | 2,0 | 0 |